Football life ~ サッカーと人間関係からわかる自分の秘密 ~
元プロサッカー選手の久保田勲です。
現在はサッカーと人間関係をベースに東京の国士舘高校、山梨の帝京第三高校の高校生を教えています。
『恐れが体を不自由にする』
ボールを扱うのは体
体は心と繋がっている
つまり、
心の状態がサッカーにはとても大切。
恐れを感じていると体が力む。
体がガチガチだとボールはうまく扱えない。
大事な試合の前、トライアウトの前、久々のスタメン。。。。
緊張する。緊張はある種の恐れ。
試合に負ける恐れ、トライアウトで落ちる恐れ、スタメンで試合に出るけど力を発揮できずにまたベンチなる恐れ。
そんな恐れがあるから体がこわばる。
恐れがると実力があっても試合で力を発揮できない。
そんな選手多いんじゃないかな。
僕がそうだったから 笑
じゃあ、どうすればいいかというと、次回お届け~
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