パーソナルコーチング・トレーニング
「スキルアップ、限界突破、プロへの可能性を広げる」
僕は幼少期からサッカーと共に過ごし、国内外でプロサッカー選手としてプレーをしてきました。また日本の小、中、高の学校の先生、サドベリースクールというスクールのスタッフなどを経験。他にも様々な人に会い、様々なセミナーに参加して自分という人間を見つめてきました。そんな経験から僕は好きなことから自分を知り、夢を叶えられるということ感じました。夢を叶えている人はみんな自分がどんな人間かよく知っています。
イチロー、 中田英寿、 本田圭佑、 伊達公子・・・。
みんな好きなことを通し自分の弱さ、強さ、ウィークポイント、ストロングポイントを自分で認識しています。 そして 好きなことを通して感じることは普段の生活の中でも形を変えて現れてきます。
自分のことをわかりやすく知るために、自分の好きなこと、サッカーをやっている人にとってはサッカーがツールとなるのです。
好きなサッカーに夢中になっていると調子が良い時も悪い時もあります。そしてそれはなんでかなぁ？と感じ、考えるとその理由はわかってきます。そしてそれを普段の生活に照らし合わせてみると、見事に普段の生活でも大きな変化がうまれます。
サッカーをしている時にある多くの気づきが「サイン」となります。
例えば 、フィジカルの走りの時に、自分一人で黙々とやっている選手がいました。自分の限界にいつも向き合い、闘っていました。 でもある時コーチからのアドバイスで苦しい時こそ声を出して、仲間とコミュニケーションをとり、仲間を応援することが、結局は自分に返ってくること、そしてその方が何倍も楽しく、自分の限界に向き合えることに気づきました。
それを普段の生活に落としていくのです。毎日の生活で辛く、苦しい時には一人で黙々と考えるのではなく、仲間とコミュニケーションをとり、応援する。そうすればおのずと応援されるようになり、元気が出るようになります。このようにサッカーで感じる気づきは普段の生活に大きく影響を与えます。そししてそれは好きなサッカーだから、うまくなりたいと常に考えているから感じられることでしょう。
そのように人は好きなものから弱い自分、強い自分、闘っている自分、負けた自分などありのままの自分を見るのではないでしょうか。
僕がこれまでお会いしてきた多くのサッカー選手や自由人、経営者、医者、建築家、パン屋さんetc…
好きなことをして生きている人たちとの出会いを通して「答えはいつも自分の中にある」。そしてその答えを導いてくれるのが「感情」です。
好きなことをして生きている人は、みんな他の人と違う自分だけのオリジナルな部分を持っています。言うならば自分が誰か知っているのです。 他の誰かではなく自分が何をした時どう感じるか？どう思うか？正確に知っているのです。
皆さんは自分のホントに好きなことを知っていますか？
サッカーを通して自分を知り、自分だけのオリジナルな人生にしませんか？
パーソナルコーチング「メンタル（精神）も大事だが、エモーション（感情）こそ鍵」
パーソナルコーチングでは、サッカーを好きな人が、自分だけの夢に向かっていき、今よりももっと楽しくサッカーに関わり豊かになれるようサポートしていきます。※「コーチングサポート」とは、技術的な指導を指すのではなく、対話（コミュニケーション）を通して、選手の目標を明確にする、良さ・強みを引き出す、新たな視点や気づきを得るなどのことを指します。技術的な指導は「トレーニングサポート」という言葉で区別しています。
サッカーが好きといってもサッカーにはさまざまな関わり方があります。
プロとしてPlayすることが好きな人、家族を持ち、仕事をしながら週1回の楽しみにサッカーをPlayするのが好きな人、プロの選手を指導するのが好きな人、サッカーを通して子供とふれあうのが好きな人、サポーターとして選手を応援するのが好きな人と、サッカーには無限の関わりがあります。
まず自分がサッカーに何を求めているのかを明確にすることが大切です。 そこが曖昧だと自分の求めるものと違う現実が来てしまい、好きなサッカーなのに全然おもしろくない、となります。
そのために、自分の「感情」を見ていきます。
サッカーとどのように関わるとどう感じるのか？
それはワクワクするのか？
ハラハラするのか？
怖いのか？
そういった感情を一つ一つ見ていき、自分のライフスタイルに合ったサッカーとの関わり方を見つけていきます。感情を見るといっても、人は普段本当の感情を感じないようにしていることが多く、それが夢の実現を妨げていることが多くあります。
ここでは、好きなサッカーから多くの気づきやエネルギーを得て、あなただけの夢をかなえるサポートをしていきます。
以下のことを感じていたら、次のステージへ行くサインです。
その声に耳を傾けてみてください。
- サッカーを続けていくかどうか進路に迷っている？
- 自分の武器ってなんだ？誰にも負けない自分の武器を見つけたい。
- 頑張っているのに結果がでない。
- これ以上何をどう頑張ればいいかわからない。
- 監督、コーチが試合に使ってくれない、出ている選手よりも絶対に良いプレーができると自信があるのに。
- サッカーが好きで好きでサッカー以外で生きて行くことは考えられないが現実は厳しく、理想とあまりにもギャップがあり悩んでいる。
- 大好きなサッカーだったのに苦しいばかりで全然楽しめていない。
- 試合中仲間にイライラして自分のプレーができない。
- 同じパターンのミスを繰り返してしまう。
- 海外でサッカーをしたい。
- いつまで頑張ったら結果が出るのか辛い。
パーソナルトレーニング「試合で結果が出せる勝負強い選手へ」
パーソナルトレーニングでは、個人能力を高めるトレーニングを行い、「試合で結果が出せる勝負強い選手になる」ことを目的とします。複数でボールを奪ったり、パスを繋いでゴールを決める、いいパスを出す、といった仲間と協力して何かをするのではなく、試合中に「個人」で結果を出せるようになります。
世界のトップレベルの選手たちは個人で目に見える結果を出せます。
相手をかわす、相手を抜く、相手を止める、ボールを奪う、決定的な仕事、ゴールという結果、バルセロナの選手はみんな自分だけの武器を持ってまいす、そしてチームとしてまとまっています。
しかし、日本チームの多くはチームとしてまとまっていますが個人として見ると特にこれといった武器がないように感じます。
僕が今までサッカー選手として歩んできた経験から試合中に個人で結果を出せる人と出せない人の違いに気づきました。
メッシはなぜあんなに簡単にゴールを決めることが出来るのか？
バルセロナはなぜあんなにパスを回しゴールが決めることが出来るのか？
それには理由があります。
そこには能力の違いはもちろんありますが知っているか知らないかだけの違いも多くあります。それを知っているだけで試合中にゴールを決めたり、相手をかわしたり、結果を出すことが出来ます。
そのメソッド（秘密）を伝えていきます。
対象は自分のやりたいプレーを邪魔しない技術レベルを持ち合わせた人です。ボールを扱うのではなく体を思い通りに扱えれば大丈夫です。
目安として15歳以上を対象にしていますが、小学６年生でもメソッドを伝えて変化することは可能です。そのあたりはご相談ください。
パーソナルトレーニング / コーチング メニュー
| パーソナルコーチング | １回 ６０分 | １５,０００円 |
|---|---|---|
| ３回 １８０分 | ３０,０００円 | |
| セミパーソナルコーチング（５名まで） | １回 ９０分 | １０,０００円×人数 |
| スカイプコーチング | １回 ６０分 | ５,０００円 |
| パーソナルトレーニング | １回 ６０分 | １５,０００円 |
| ３回 １８０分 | ３０,０００円 | |
| セミパーソナルトレーニング（５名まで） | １回 ９０分 | １０,０００円×人数 |
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