Football life ~ サッカーと人間関係からわかる自分の秘密 ~
元プロサッカー選手の久保田勲です。
現在はサッカーと人間関係をベースに東京の国士舘高校、山梨の帝京第三高校の高校生を教えています。
『ボールを軸で扱うということ』
ボールを軸で扱えるとこんなことできるようになる
軸っていうと難しい感じがするけど、足先とか手先とか体の末端の力を抜ければOK
入るところには力が入って、抜くところは抜けるようになる。
体の末端の力を抜くためには心の状態がすごく影響する。
『~しよう』
力を抜こう
足のここに当てよう
と思考に意識がいくんではなく
『どんな感じがする?』
っていう感覚を感じることが大事になる。
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