『ゴールを取るためのちょっとした身体の使い方』

『ゴールを取るためのちょっとした身体の使い方』

 

ゴール前だとつい身体に力が入ってしまうことありませんか！？

ゴールを取りたい、チャンスだ！

という心の状態になると身体は気づかぬうちに前のめりになる。

 

それによりシュートはイメージと違うところへ

 

そんな時に少し身体を気にするだけで思い通りの場所へシュートが飛んでいくようになります。

 

シュートの時に左利きの人は右の肩甲骨を、右利きの人は左の肩甲骨を後ろに引く（もしくは残す）とバランスが取れて思い通りの場所へボールが飛んでくれます。

 

 

試してみてください。

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