言葉の力

今日はスポーツメンタルコーチの鈴木颯人　さん　のセミナーでした。

 

今回で４回目です。

毎回毎回新たな気づきをくれます。

 

今日のテーマは『言葉の力』

 

突然ですが『心』は何から作られるか知ってますか？

そんなこと今まで考えた事もなかったですが今日初めて考えてみました。

その結果、僕は感情から形成されるんじゃないかと思いました。

ハヤトさんの考えでは会話から形成されると言ってました。

 

そして人は１日にどれだけ会話をしているか？

他人との会話ではなく自分との会話です。

 

よくは覚えてませんが何万回としているそうです。

 

その言葉が今の自分を作っています。

変わりたければその言葉を変える、

言葉を変えるとセルフイメージが変わる。

 

そして現実が変わる。

 

ハヤトさん今日もありがとうございました。

 

 

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